Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Хороший сон ребенка свидетельствует о его здоровье. Привычка ребенка спать при свете может стоить ему здоровья в скором будущем. Многолетние исследования ученых США и Японии выяснили, что сон при свете сбивает работу генов, отвечающих за биологические часы.
На основании результатов исследований родильным домам и детским больницам, в которых находятся недоношенные дети, необходимо строго регулировать освещение в инкубаторе, в котором растет и крепнет младенец. Но также это касается детей других возрастов, которые часто боятся спать в темноте.При дневном сне ребенка, также необходимо по возможности максимально затемнить помещение в котором спит ребенок.
Сбои «часовых генов» приводят к сбою множества процессов в организме. Поэтому врачи рекомендуют родителям не идти у детей на поводу и бороться с их страхами другими методами.