Здоровье - медицинский портал Азербайджана

Рейтинг британской консалтинговой компании в области здравоохранения Treated.com, взявшейся определить «самые здоровые и нездоровые» столицы Европы, стал крайне неприятным сюрпризом для многих жителей Баку и госструктур Азербайджана, отвечающих за охрану окружающей среды. Все мы, конечно, понимаем, что наша столица вряд ли может претендовать на звание «всеевропейской здравницы», но сложно было предположить, что Баку займет последнее 46-е место и будет признан «самым нездоровым» столичным городом в Европе.

Проснулись посреди ночи, и кажется, что вам больше не уснуть? Такое случается со многими. В этой ситуации большую роль играет, как человек поведет себя. Некоторые действия могут окончательно сбить сон и заставить ворочаться в постели до рассвета. Давайте разберем, чем никогда не стоит заниматься, при внезапном пробуждении ночью.