![](/images/stories/_bakumed-1-11/2016-03-07-ferrum.bmp)
Железо – важный микроэлемент в человеческом теле, который участвует в процессе дыхания. Железо входит в состав ферментов, причем присутствует в них в виде сложного комплекса – гема (кстати, он же присутствует в гемоглобине). Как же распознать дефицит железа ?