В последнее время набирает популярность такой метод оздоровления, как скандинавская ходьба.Скандинавская ходьба доступна людям любого возраста и не имеет противопоказаний. Единственное что нужно для того чтобы заниматься этим видом ходьбы – это желание и палки. Палки могут быть, как лыжными, так и обычными, главное правильно подобрать их высоту. Метод ходьбы очень интересный.Здоровье - медицинский портал Азербайджана
2024-04-27
////
Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Medical Media Azerbaijan
- Издается с 5 июня 2010 года-
В каких случаях эффективна альготерапия? Какие имеются свойства и виды водорослей, применяемых в альготерапии. Рассмотрим основные методы альготерапии. Каждый, кто проходил процедуру альготерапии, знает, насколько благотворно она влияет на самочувствие и внешность. 
Университет Южной Калифорнии опубликовал неожиданное исследование. Оказывается, регулярные, но ограниченные по времени периоды голодания, длящиеся не более 4 дней, восстанавливают иммунную систему. У людей повышается уровень лейкоцитов. Причем, голодание может быть особо эффективным для людей с ослабленной иммунной системой, к примеру, для раковых больных. 
Британские ученые считают, что медицине нужна отдельная дисциплина, которая бы занималась людьми старше 100 лет. В одной только Британии количество долгожителей, перемахнувших рубеж в 100 лет, составляет более 35 тысяч человек. Немало таковых и в Уэльсе, Северной Ирландии, Шотландии, Японии. Всего в мире насчитывается 300 тысяч долгожителей. 
Как часто, изнывая летом от зноя, мы прячемся под кондиционером, подставляя под прохладные струи воздуха разгоряченное тело. Или открываем морозильную камеру и с упоением глотаем воду с мелкими кусочками льда. Летом это делают практически все, и притом очень часто. Поэтому случаи заболевания ангиной так распространены именно в жаркое время года.