Завтрак - это топливо, он заряжает организм энергией. 25-30% калорий от суточной нормы должны быть употреблены в утренний приём пищи. Однако употребление утром не той пищи может негативно сказаться на здоровье и привести к набору лишнего веса. Экспертное мнение врача читайте в нашем материале.
Здоровье - медицинский портал Азербайджана
2024-03-19
////