Физическая активность укрепляет мышцы и суставы, тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшает настроение и работу мозга. Однако учёным не до конца понятны биологические механизмы, которые стоят за этими на первый взгляд очевидными физиологическими процессами и далеко не каждому могут быть полезны, а индивидуальную реакцию на физические нагрузки можно предсказать по нескольким показателям крови.
Здоровье - медицинский портал Азербайджана
2024-04-27
////