Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Геомагнитное поле Земли в июле ожидается относительно спокойным. Вероятны слабые геомагнитные бури 18-21 июля (возмущения магнитосферы Земли). Однако, надо помнить, что даже незначительные изменения в магнитном поле Земли способны отразиться на самочувствии метеочувствительных людей. В эти дни их могут беспокоить головные боли, обострение хронических заболеваний, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, подверженность стрессам.
Для профилактики негативного влияния магнитных бурь в эти дни рекомендуется ограничить деятельность, требующую повышенного внимания. Желательно снизить физическую нагрузку, больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, избегать ссор.
Если в эти дни у вас повысилась раздражительность, можно принимать успокоительные средства, например, валериану, пустырник, успокаивающие чаи. Правильное питание и отказ от алкоголя также снизят влияние магнитных бурь на организм.
www.bakumedinfo.com