Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Заболевание печени сегодня входит в тройку самых распространенных заболеваний в мире. Повышенная усталость, сонливость, раздражительность весной – не всегда признаки нехватки витаминов. Эти симптомы могут указывать на неправильную работу печени. Тяжесть в правом подреберье, горечь во рту, гнойнички на лице, тошнота зуд кожи, запоры – повод посетить гастроэнтеролога или терапевта. Работу печени нарушают образ жизни и неправильное питание (много жареного, жирного, злоупотребление различными соусами, колбасами, алкоголем). Подрывают здоровье печени диеты, стрессы и недостаток движения.
Не каждая печень может справиться с первыми овощами, которые выращены с применением химикатов. Врачи рекомендуют весной включить в рацион кислую и свежую капусту, яблоки (свежие и моченые), соленые огурцы и помидоры, свежие морковь, свеклу. Они очищают организм от накопившихся вредных веществ.
Специалисты советуют ежедневно есть укроп, петрушку, базилик, сельдерей, кинзу, свежую и сушеную мяту.
www.bakumedinfo.com