Здоровье - медицинский портал Азербайджана

Боитесь спасть, ведь во сне рискуете увидеть монстра из детских страхов? Финские ученые уверяют – это даже на пользу. Более того, специалисты уверены, что такие сны даже полезны и являются жизненной необходимостью. Если бы у нас не было таких страшных снов, считают исследователи, то мы бы чаще погибали в опасных ситуациях.
Как оказалось, кошмарные сны готовят нас к действиям в различных экстренных ситуациях, то есть мы попросту тренируемся выживать и преодолевать опасности. Кроме того, сон – это продукт реальности, то есть мы видим то, что реально может с нами случится и подготавливаем алгоритм действий.

Недавние исследования показали, что женщины чаще видят кошмары, чем мужчины.