Ведущий медицинский интернет-сайт Баку
Врачи-гинекологи рассказывают, кто чаще всего попадает в число счастливчиков, которым без проблем удается зачать наследника.
1. Те, кто не курит. Никотин снижает сперматогенез у мужчин и уменьшает уровень полового гормона эстрадиола у женщин.
2. Женщины, которые во время овуляции избегают приема противовоспалительных, антигистаминных препаратов, анальгетиков и антибиотиков. Эти лекарства воздействуют на гормональный фон.
3. Те, которые придерживаются правильного питания. Низкокалорийные продукты мешают забеременеть, ешьте больше фруктов, овощей и продуктов, которые богаты клетчаткой. Белки и железо влияют на механизм овуляции и состояние яичников.
4. Пары, следящие за овуляцией: при регулярном цикле – 14-16 день с начала менструации, при нерегулярном лучше пользоваться специальным тестом.
5. Пары, которые выдерживают ритм половой жизни. Оптимальный режим для занятий сексом - 3-4 раза в неделю.
2. Женщины, которые во время овуляции избегают приема противовоспалительных, антигистаминных препаратов, анальгетиков и антибиотиков. Эти лекарства воздействуют на гормональный фон.
3. Те, которые придерживаются правильного питания. Низкокалорийные продукты мешают забеременеть, ешьте больше фруктов, овощей и продуктов, которые богаты клетчаткой. Белки и железо влияют на механизм овуляции и состояние яичников.
4. Пары, следящие за овуляцией: при регулярном цикле – 14-16 день с начала менструации, при нерегулярном лучше пользоваться специальным тестом.
5. Пары, которые выдерживают ритм половой жизни. Оптимальный режим для занятий сексом - 3-4 раза в неделю.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|