Здоровье - медицинский портал Азербайджана

По заявлению ВОЗ, более миллиарда молодых людей рискуют испортить и даже потерять слух из-за любви к прослушиванию музыки в наушниках. Частое использование может негативным образом отражаться на здоровье, особенно при неправильном применении. Стоит ли отказываться от их использования, и могут ли конкретные меры предосторожности остановить ухудшение слуха?

Современный человек постоянно подвергается высокому уровню шума, в том числе и во время прослушивания музыки в наушниках. Чаще всего ими пользуются люди младше 35 лет. Практически половина из них включает музыку на высокую громкость. Однако необходимо понимать, что это может привести к временному ухудшению слуха или полной потере слуха уже в будущем.

Когда человек слушает музыку, звуки проходят через барабанную перепонку, слуховые косточки и попадает во внутреннее ухо. Затем эта вибрация достигает улитки, заставляя вибрировать жидкость, которой она наполнена, и шевелиться волоски, из которых состоит этот отдел. Чем громче звук, тем сильнее колебания и тем больше шевелятся волоски. Если слушать музыку громко и часто, то клетки волосков становятся менее чувствительными к вибрациям. В некоторых случаях, волоски могут сворачиваться и изгибаться, что на время лишит человека слуха. При длительном воздействии шума в опасных пределах повреждения могут стать необратимыми. Еще наушники негативно отражаются на слухе за счет того, что проталкивают серу вглубь слухового прохода. В результате появляется высокий риск столкнуться с инфекцией. Большая проблема заключается в том, что клетки волосков не способны восстанавливаться, поэтому нанесенный вред невозможно будет устранить.

Если поступающий в ухо звук будет громкостью ниже 60 децибел, то риск повреждений крайне небольшой. Но частое воздействие громкости выше 85 децибел может привести к потере слуха. Самостоятельно измерить громкость не получится, но, чтобы избежать риска, стоит, устанавливать громкость на своем устройстве не более 50%.

Наиболее опасными являются вакуумные наушники, которые помещаются внутрь уха и полностью перекрывают вход. Лучше брать наушники, которые прикрывают всю ушную раковину, обеспечивая наличие зазора между барабанной перепонкой и звуком.

Проблемы со слухом могут быть не только от громкой музыки, но и попадания инфекции. Это может произойти, если делиться наушниками с другими людьми.

 

Мало кто признает, что предпочитает очень громкие звуки, раздражающие слух. На самом деле многие не замечают, что уровень децибелов перешел порог допустимого. Люди увеличивают громкость, стараясь заглушить посторонние звуки — шум метро, гул толпы и малоприятный плейлист водителя такси. В таких случаях стоит подбирать наушники с шумоподавлением. Увеличение громкости особенно опасно при использовании маленьких наушников-вкладышей. У них маленький динамик, поэтому приходится включать звук на максимум. Вред беспроводных наушников также не исключает частичную или полную потерю слуха. При этом ученые утверждают, что постоянное использование Bluetooth-гарнитуры может стать причиной болезней мозга.