Здоровье - медицинский портал Азербайджана

К великому сожалению, за недолгие годы жизни на Земле большинство жителей нашей страны зарабатывает гораздо больше болезней, нежели денежных средств, избавиться от которых бывает достаточно трудно и к тому же весьма накладно. Жизнь в состоянии постоянного стресса приводит homo sapiens к тому, что его мышцы начинают «сковывать» так называемые зажимы или, как их называют врачи, функциональные мышечные блоки.  Криотерапия – это лечение холодом . Начало криотерапии положили еще наши далекие предки, принимавшие ледяные ванны для омоложения. И уже в наше время было доказано, что холод активизирует иммунную систему организма, мобилизует эндокринную и нервную системы, что применяется при лечении многих заболеваний, обеспечивает устойчивость к стрессам и перегрузкам, повышает самочувствие и работоспособность. 

Сейчас к криотерапии относят не только традиционное температурное воздействие (холодные ванны, зимнее плавание, компрессы льда и т.п.), но и воздействие инертным газом азота или воздухом, охлажденным до сверхнизкой температуры минус 150 – минус 190 градусов Цельсия.

Криотерапия делится на общую и локальную.

Общая криотерапия проводится в специальной криокамере, где кожа в течение 2–3 минут испытывает температурный стресс, не претерпевая повреждения. Общая криотерапия предусматривает полное или частичное погружение обнаженного тела в газовую среду при температуре минус 110 – минус 160 градусов Цельсия. Органы дыхания, руки, ноги защищают от обморожения – одевают шарф или повязку, шерстяные носки и рукавицы.

Общая криотерапия обладает оздоровительным и омолаживающим влиянием на весь организм в целом. Такой эффект основан на резком сужении, а потом расширении сосудов. Кожа остается покрасневшей от 1 до 3 часов. Результат – усиленное теплообразование и улучшение питания тканей как кожи, так и внутренних органов, стимулирование работы сердца и сосудов, облегчение венозного оттока. Все это очень помогает реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата и оперативных вмешательств, при заболеваниях позвоночника, воспалительных болезнях суставов, обменных заболеваниях, при многих кожных заболеваниях. Благодаря усиленному теплообмену общая криотерапия способствует сжиганию жира. Процедуры общей криотерапии не сопровождаются побочными эффектами. Но противопоказаны при таких тяжелых состояниях, как инфаркт миокарда и инсульты, гипертоническая болезнь и сердечная недостаточность, и некоторых других. И, конечно, при индивидуальной непереносимости холода.

Локальная криотерапия.

 

Часто применяется и в домашних условиях – компрессы из льда уменьшают боль при ушибах, растяжениях связок и других травмах. Растирают больное место по кругу целлофановым мешочком, наполненным льдом. Продолжительность массажа 2–5 мин., но не более. Массировать надо не только непосредственное место травмы, но и немного выше и ниже нее.

Криотерапия предотвращает возникновение оттеков, понижает чувствительность нервных окончаний, снимая болевые ощущения. Под влиянием криомассажа льдом увеличивается подвижность в суставах. Кроме того, криотерапия обладает противовоспалительным и регенеративным действием.

Криотерапия, применяемая в косметологических целях, основана на использовании жидкого азота. Жидкий азот представляет собой прозрачную жидкость, без цвета и запаха, оказывающую сильное терапевтическое действие на ткани. В зависимости от методики, в одних случаях замораживание вызывает гибель тканей, в других лишь сужение кровеносных сосудов с последующим расширением капилляров, что значительно усиливает приток крови к месту воздействия, в результате чего улучшается питание тканей. Маски, обертывания, инъекции, проведенные после сеансов криотерапии, оказывают усиленное воздействие, что значительно помогает в лечении избыточного веса и целлюлита.

Косметический криомассаж проводится ватным тампоном на деревянной палочке, который окунается в термос с жидким азотом, и прокатывается по массажным линиям или локально на проблемную область. Проводится также криомассаж кожи волосистой части головы для лечения некоторых форм облысения. Расчесывают волосы и параллельно расчесанным проборам тампоном с жидким азотом проводят быстрые вращательные движения.

Сейчас криомассаж активнее всего применяется в программах омоложения кожи лица и тела. Новое слово в локальном применении холода – криопилинг и криоэлектрофорез. Суть последней процедуры – в ведении в глубокие слои кожи замороженных препаратов, подобранных в зависимости от характера кожной проблемы, посредством пульсирующего тока. Эффектом косметического криомассажа и других холодовых процедур является уменьшение морщин, профилактика дряблости кожи, восстановление формы и упругости груди, и избавление от жировых отложений.

Более того, в процессе лечения методом криотерапии у пациентов улучшается сон и повышается настроение.