Скованность в стопах может быть отражением гормонального дисбаланса, а косточка у пальца указывать на слабость соединительной ткани. О том, как по стопам определить различные нарушения в организме, сегодня мы расскажем в нашем материале.
Следует обращать внимание на то, как снашивается обувь - на асимметрию и сколиоз может указывать постоянно стирающийся участок только на одном из двух предметов обуви. В свою очередь, о снижении уровня гормонов и ухудшении качества соединительной ткани могут «говорить»» пяточные шпоры, боли по утрам и скованность в стопах.
Растущая косточка и любые другие деформации стоп - это вероятный указатель на копчиковую травму, плохое, обедненное питательными веществами, ежедневное меню у человека, а также на слабость соединительной ткани. Кроме того признаками копчиковой травмы (а также сколиоза) могут быть мозоли и натоптыши, которые появляются в одном и том же месте стопы. В результате этих нарушений нагрузка на позвоночник и ноги оказывается неравномерной, отдельные пальцы на стопах сильнее опираются о землю.
Негативные изменения в состоянии стоп могут влиять на весь организм. Так, например, когда в мышцах и сухожилиях стоп появляется напряжение из-за неправильной нагрузки или перегрузок, оно способно переходить на голени, бедра, таз, крестец.
Обратиться к врачу необходимо даже при небольших изменениях со стопами, не доводя развития событий до запущенных ситуаций.
Снимать повышенную нагрузку со стоп врачи рекомендует самомассажем, теплыми ванночками, прокатыванием скалки.
www.bakumedinfo.com