ВЫ Находитесь: ГЛАВНАЯ НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ Подсчитано, через сколько лет после отказа от курения нормализуется здоровье

Подсчитано, через сколько лет после отказа от курения нормализуется здоровье

Бросившим курить понадобилось более 15 лет, чтобы риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у них вернулся к уровню тех, кто никогда не курил. Об этом говорят результаты предварительных исследований, представленных недавно в Чикаго на Научных сессиях Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association).

Предыдущие исследования показывали, что риск сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков сокращается через несколько лет после того, как они бросили курить. Однако ранее не было возможности проследить за историей курения участников, отметить изменения в частоте курения или факты рецидива курения.

В новом же исследовании ученые проанализировали историю курения на протяжении всей жизни около 8700 участников Фремингемского исследования (Framingham Heart Study), у которых в начале исследования еще не было сердечно-сосудистых заболеваний. В среднем за участниками исследования наблюдали в течение 27 лет. Одновременно исследователи сравнивали показатели риска сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков, не курящих и бывших курильщиков.

В результате исследователи обнаружили, что:

Более 70% случаев сердечно-сосудистых заболеваний у курящих или бывших курильщиков развивались у тех, кто курил по пачке в день в течение 20 лет.

У бывших курильщиков, бросивших в течение последних пяти лет, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний снизился на 38% по сравнению с теми, кто продолжал курить.

В целом потребовалось 16 лет с момента отказа от курения, чтобы риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у бывших курильщиков вернулся на тот же уровень, что и у тех, кто никогда не курил.

«Эти результаты подчеркивают, что определенная польза от отказа от курения прослеживается уже в течение первых пяти лет, так как на 38% снижается риск инфаркта и инсульта по сравнению с людьми, которые продолжают курить. Мы также обнаружили, что риск сердечно-сосудистых заболеваний остается повышенным в течение 16 лет после того, как человек бросил курить, по сравнению с людьми, которые никогда не курили. Вывод исследования заключается в том, что если вы курите, то сейчас самое подходящее время, чтобы бросить», - утверждает Мередит Дункан (Meredith Duncan), автор исследования из Медицинского центра Университета Вандербильта (Vanderbilt University Medical Center) в Нэшвилле, штат Теннесси.

www.bakumedinfo.com