Здоровье - медицинский портал Азербайджана

Беременность – это прекрасный период жизни любой женщины, который не должен сковывать или кардинально менять привычки. Это не болезнь, потому не стоит укладывать себя в постель. Наоборот, большинство специалистов рекомендует женщинам в положении больше двигаться и даже заниматься специальной гимнастикой, что облегчит роды и в целом процесс вынашивания ребенка. Но как правильным образом выполнять упражнения для беременных в домашних условиях?

Качественный маникюр – залог красоты и здоровья рук. Слоящиеся и ломкие ногти, неухоженная кутикула привлекают внимание. Но это можно устранить. Существует огромное количество видов маникюра. О новых видах которые предлагают сегодня в салонах и в чём их отличия расскажем сегодня в материале.